BEWEGING
Beweging

De ultieme Yoga mat

  • augustus 17, 2017
  • LokaalGezond
De ultieme yoga mat. Als je kennis hebt gemaakt met yoga en je enthousiasme is gegroeid dan sta je wellicht...
Beweging

Personal Training mét bal

  • juli 10, 2017
  • LokaalGezond
"Toen ik nog voetbalde had ik altijd een topconditie zonder erbij na te denken. Nu moet ik, vaak tegen mijn...
VOEDING
Voeding

Fipronil in eieren: De codes van besmette eieren

  • augustus 3, 2017
  • LokaalGezond
Op 30 juli jl. heeft de Nederlandse Voedsel- en Warenautoriteit (NVWA) een publiekswaarschuwing over besmette eieren uit laten gaan. Nadat...
Voeding

Geen tijd om te koken

  • december 22, 2014
  • LokaalGezond
Boodschappen doen kost meer tijd dan bestellen en koken kost meer tijd dan opwarmen! Iedereen weet dat het beter is...
Voeding

Beginnen met gezond eten

  • juni 5, 2014
  • LokaalGezond
Bij een gezond leven hoort ook gezond eten. Sterker nog, gezond eten is misschien wel het belangrijkste. Je bent immers...
GEEST
Beweging

Yoga voor beginners: De basisinformatie

  • juni 26, 2017
  • LokaalGezond
Yoga voor beginners: De Basisinformatie We hebben allemaal wel eens van yoga gehoord. Maar wat is Yoga nu precies? Yoga...
Geest

Beginnen met Meditatie

  • mei 18, 2017
  • LokaalGezond
Over hoe je moet mediteren laten we ons in deze blog post niet uit. Er zijn veel verschillende manieren om...
ONDERHOUD
Onderhoud

Quote Jim Rohn

  • mei 18, 2017
  • LokaalGezond
“Take care of your body. It’s the only place you have to live” - Jim Rohn
Onderhoud

Ritme houden ondanks blessure

  • juli 21, 2014
  • LokaalGezond
Sporten met een blessure is niet verstandig. Een belangrijk element van herstel is rust houden. Los van dat je niet...
LOKAAL GEZOND
Creëer je eigen gezonde levensstijl. Begin hier!
Lokaal Gezond

Creëer je eigen gezonde levensstijl. Begin hier!

Alles over Gezond leven
Lokaal Gezond

Alles over Gezond leven

Winactie: ALPHEN AAN DEN RIJN
Lokaal Gezond

Winactie: ALPHEN AAN DEN RIJN

Ontdek de mogelijkheden in jouw woonplaats
Lokaal Gezond

Ontdek de mogelijkheden in jouw woonplaats